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フィットボクシング2の活動記録 2023/09/19

フィットボクシング2活動記録 2023/09/11




フィットボクシング2

デイリー/48min/重め/ストレッチあり

day829



リングフィットアドベンチャー

10分だけ運動

0day201



フィットボクシング 北斗の拳 お前はもう痩せている

レイ コーチ

デイリー48min/重め/ストレッチあり

207day



今日の動画



[この活動のきっかけ]

0身長177cmで体重110kgを20代からキープしている

50代のおじさんが、ふとしたきっかけで

すこし痩せてみようとおもいました。

そして

大きな目標として

目指せBMI22

小さな活動として、このような地味で無駄な活動を毎日続ける

としました。




[YouTube]

この活動を続けるために、見守ってくれる人が欲しかった

誰かに見られていれば辞めやれないと思っています

登録数10人の弱小youtubeでも数名見てくれているようです。

一人でも見てくれている人がいればやめやれません

でも本音は、コメントでもいただけると嬉しいなとは思います。

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